کالکشن تمام آموزشهاي رقص با زبان فارسي
شامل تمامي مجموعه هاي آموزش رقص ايراني خرداديان، آموزش رقص آذري
آموزش رقص عربي خانم روحي ساوجي و آموزش رقص عربي شيمي، با تخفيف ويژه براي مدتي محدود
کالکشن رقص هاي غربي روز دنيا
با تخفيف ويژه براي مدتي محدود، آموزش رقص هاي روز دنيا
شامل 8 مجموعه آموزش رقص هاي هيپ هاپ، خياباني، تکنو، مايکل جکسون، پارتي، کلاب دنس، ...
کالکشن آموزش رقص هاي دونفره شاپرک تمامي مجموعه هاي آموزش رقص هاي دونفره وب سايت شاپرک با تخفيف ويژهرومبا، سالسا، تانگو، چاچا، جايو، باچاتا، سويينگ، والس آرام، بالروم , وينر والسر، سامبا، بلو، فاکس ترات، ديسکو فاکس، مامبو، راک ان رول، بوگي ووگي، هاستل و ...
کالکشن آموزش هاي رقص هندي و اسپانيايي
شامل چندين مجموعه آموزشي رقص هاي هندي و اسپانيايي
با تخفيف ويژه براي مدتي محدود، رقص باله فلامينکو با خانم سارا باراس، آموزش رقص هندي با خانم ميرا و هيمالايا
رقص Gogo با مربي مطرح آندره لين
سري کامل تمرينات رقص کلوپ شبانه (Nightclub 2010 )
آندره لين (Andrea Lin) در ويدئو موزيک هاي خواننده هاي مطرح ظاهر شده است از جمله بريتني، مدونا، ماريا کري و ...
برنامه تناسب اندام-رقص زومبا Zumba
تمرين ها و حرکات ساخته شده از حرکات رقص ريتميک
تمرين هاي آمادگي جسماني ويژه، طراحي شده براي تناسب اندام و چربي سوزي
آموزش رقص هيپ هاپ مبتدي تا حرفه اي
رقص محبوب جوانان امروزي که بصورت گروهي و تکي قابل اجراست.
سوزاندن کالري و رسيدن به اندام ايده آل با رقص جذاب و پر هيجان هيپ هاپ.
آموزش تکنيک هاي رقص هيپ هاپ
با مربي مشهور رقص هيپ هاپ در امريکا، کانادا و استراليا
آموزش رقص هيپ هاپ به همراه تکنيک هاي نو و مبتکرانه اين مربي
آموزش رقص پاپينگ popping
اصلي ترين رقص ويدئو موزيک هاي هيپ هاپ
از اولين سبک هاي فانک و خياباني مي باشد که نزديک به رقص هيپ هاپ است.
آموزش گام به گام رقص بريک
آموزش حرکات موزون قدم به قدم با مربي ورزيده و معروف جهاني.
آموزش حرکات پا دست و گردن و موج دادن بدن، به صورت حرکات آهسته و روان.
آموزش رقص عربي و ايراني به فارسي
کاملترين مجموعه آموزش رقص خانم روحي ساوجي
آموزش قدم به قدم از مبتدي تا حرفه اي به زبان فارسي
آموزش رقص عربي از پايه
رقص زيبا و پرطرفدار عربي توسط veena & neena
در منزل خود به طور حرفه اي رقص عربي را ياد بگيريد.
آموزش رقص عربي توسط Jillina
Jillina يک رقصنده بسيار مشهور مصري در لس آنجلس است.
او در اين مجموعه رقص عربي را نکته به نکته و گام به گام آموزش مي دهد.
کالکشن آمورش رقص هاي دونفره گت د دنس
با بيش از 6 ساعت آموزش کليه رقص هاي دو نفره آرام و تند
والس آرام، بالروم , وينر والسر ، تانگو، سامبا، چا چا، بلو، فاکس ترات، ديسکو فاکس، مامبو، راک ان رول، بوگي ووگي، رومبا، سالسا، هاستل و ...
آموزش 10 رقص دونفره سري اول
شامل حرکات اساسي و پايه اي 10 رقص دونفره
در اين سري شما سه گام اصلي هر رقص را ياد مي گيريد.
آموزش رقص عاشقانه تانگو
مخصوص زوج هاي جوان و عاشق، مخصوص عروس و دامادها
آموزش حرکات تکنيکي رمانتيک، زيبا و ديدني رقص مجلسي تانگو
هر کسي مي تواند سالسا برقصد
آموزش گام به گام و دقيق حرکات رقص زيباي سالسا
آموزش گام هاي فريبنده، حرکات پرشور، چرخش هاي زيباي سالسا
آموزش گام به گام رقص دونفره جايو
رقص مدرن، بسيار شاد، پر انرژي و تند جايو ويژه زوج هاي جوان و شاد
رقص جايو تندترين رقص بين 5 رقص لاتين رامبا، چاچا، جايو، سامبا و پسودوبله است.
رقص رومانتيک و عاشقانه رومبا
رومبا آرامترين رقص از رقص هاي دونفره بين 5 رقص رسمي آمريکاي لاتين مي باشد.
رقص دونفره زيباي مجلسي ويژه عروس و داماد ها و زوج هاي جوان
رقص زيبا و رمانتيک دو نفره swing dance
مخصوص عروس و دامادهاي شيک و خوش سليقه
مخصوص زوج هاي جوان و رمانتيک، مخصوص ميهماني ها و مجالس
ديکشنري ويدئويي باله کلاسيک
فرصت فوق العاده را براي هنرجويان رقص باله و بالرين ها
يک ديکشنري جامع از بيش از 800 حرکت باله در سبک هاي فرانسوي ، روسي و ...
کاملترين آموزش رقص زيبا و رمانتيک باله
يکي از زيباترين رقص هاي دنيا رقص باله مي باشد.
آموزش رقص باله نيويورک سيتي، آموزش گام به گام رقص زيباي باله
آموزش رقص هندي با خانم هيمالايا
آموزش قدم به قدم رقص زيباي هندي توسط مربي رقص هندي
آموزش حرکات رقص هندي با دو هدف آموزش رقص هندي و تمرينات تناسب اندام
آموزش رقص پارتي hotpants
در مهماني هاي دوستان و در کمترين زمان حرفه اي برقصيد
رقص تند و پرتحرک گروهي که در کليپ ها و شو هاي تلويزيوني ديده ايد
مشهورترين هنر پيشه هاليوود
مجموعه زيبا و آموزشي از بازيگر هاليوودي ( کارمن الکترا)
زيبايي بي نظير اندام شما با آموزش هاي کارمن الکترا
پکيج لاغري و تناسب اندام تريسي اندرسون
مربي مطرح خواننده ها و هنرپيشه ها مانند مدونا، شکيرا و جنيفر آنيستون
اندام لاغر و مانکني با تمرين هاي پر انرژي رقص و ايروبيک در زواياي مختلف
تناسب اندام و لاغري Girl Fitness
تناسب اندام و لاغري با حرکات زيباي رقص و ايروبيک
با اين تمرينات در منزل بدون نياز به باشگاه لاغر شويد و لاغر بمانيد
آموزش لاغري در 10 دقيقه
دلتان مي خواهد هر لباسي كه دوست داريد اندازه تان باشد؟
آيا مي خواهيد اندامي زيبا و خوش فرم داشته باشيد؟ فقط ده دقيقه در روز
آموزش حرکات کششي پيلاتس
تقويت قواي بدني، حفظ بدني سالم و ذهني سالم با حرکات پيلاتس
کشيدگي در ظاهر اندام، شکل ظاهري بهتر اندام، شکم صاف و کمر باريک
جامعترين آموزش آرايشگري بانوان
آرايش صورت و مو به سبک اروپايي و عربي، فر و کوتاه کردن مو
آموزش تاتو، آموزش کاشت ناخن، آموزش کاشت موي موقت ( اکستنشن)
آموزش شنيون مو با متدهاي حرفه اي
جديد ترين و بروز ترين مدلهاي پيچيدن مو، مدل هاي شرقي و غربي
متمايز بودن حق شماست! تقديم به خانوم هايي كه شيك و به روزهستند...
کالکشن تمامي آموزش هاي رقص عربي و مصري
آموزش هاي رقص عربي و مصري با تخفيف ويژه براي مدتي محدود
شامل 7 مجموعه آموزشي: عربي شيمي، مصري هيلاري، مصري جيلينا، عربي روحي، عربي وينانينا، عربي سهيلا، ...
کالکشن لاغري و تناسب اندام با رقص و ايروبيک
شامل 10مجموعه ويژه لاغري و چربي سوزي وب سايت شاپرک
با تخفيف ويژه براي مدتي محدود، لاغري با رقص ، ايروبيک، تمرينات زومبا، آموزش پيلاتس، تمرينات هيپ هاپ و ...
کالکشن آموزش هاي رقص باله با تخفيف ويژه
شامل تمامي 8 مجموعه آموزش رقص باله وب سايت شاپرک
آموزش رقص باله نيويورک سيتي، خانم جسيکا، خانم مليسا، آقاي ديويد، ديکشنري باله 1 و 2 و ...
کالکشن زيبايي بانوان با تخفيف ويژه
شامل 8 مجموعه آموزشي آرايش، شينيون، کاشت ناخن، بستن شال و روسري
ژورنال مدل لباس و مو، نرم افزار آرايشگري و ... تخفيف ويژه فقط براي مدتي محدود
آموزش رقص با Kelly Peters
آموزش رقص هيپ هاپ با روش يک گام در يک زمان
اگر مي خواهيد رقص هيپ هاپ ياد بگيريد، کلي پيترزراه را براي شما هموار مي کند.
آموزش تکنيک هاي رقص مايکل جکسون
حرکات پيچيده ي رقص مايکل جکسون حرکاتي همچون روبات و مون واک.
آموزش بسيار ساده و روان و قدم به قدم، از مبتدي تا پيشرفته
آموزش گام به گام رقص هيپ هاپ
رقص پرهيجان با مربي حرفه اي و مشهور Tony Ston
در رقص هيپ هاپ حرفه اي شويد. در مهماني ها و جمع هاي دوستانه ستاره باشيد.
آموزش رقص ديسکو
يا رقص کوب از پايه :Disco dance يا Club dance
رقص ديسکو شامل گامها و حرکات هماهنگ با ضربه هاي آهنگ ديسگو مي باشد.
آموزش رقص خياباني Street dance
آموزش توسط يک گروه بسيار مطرح در رقص خياباني آموزش داده مي شود.
ابتکار و خلاقيت در رقص خياباني نقش بسيار مهمي دارد.
آموزش کامل رقص خرداديان
آموزش رقص ايراني، بندري، آذري، سالسا، بابا کرم با مرد اول رقص ايران محمد خرداديان
با اين دي وي دي ها تمام انواع رقص را به بهترين شکل بياموزيد.
آموزش رقص عربي شيمي با دوبله فارسي
توسط مربيان رقص و تناسب اندام طراحي شده و از شبکه من و تو پخش مي شود.
شامل 10 قسمت که هر قسمت شما را با 5-6 حرکت اين رقص آشنا ميسازد.
آموزش رقص عربي براي مبتدي ها با سهيلا
آموزش قدم به قدم و تمرين حرکات اساسي و پايه رقص عربي
ترکيبي مبتکرانه از حرکات زيباي رقص عربي و حرکات يوگا
آموزش رقص عربي به سبک مصري
توسط خانم هيلاري تاکر مربي رقص مشهور مصري
شامل 3 ويدئوي آموزشي در سطح مبتدي، متوسط و پيشرفته مي باشد.
کالکشن 10 رقص دونفره سري اول و دوم
شامل حرکات مبتدي تا پيشرفته 10 رقص دونفره
ويژه عروس و دامادها، ويژه زوج هاي جوان و امروزي
کالکشن هاي موزيک هاي رقص هاي دونفره
کالشن هاي دسته بندي شده زيباترين موزيک هاي رقص هاي مختلف دونفره
سالسا تانگو رومبا چاچا والتس سامبا مامبو هاستل سويينگ فکستروت و ...
رقص دونفره تند اسپانيولي چاچا
رقص چاچا در بين زوجهاي با انرژي و اکتيو از جايگاه ويژه اي برخوردار است .
اگر شما نيز انرژي زيادي در خود مي بينيد رقص چا چا را ياد بگيريد.
آموزش رقص زيبا و عاشقانه سالسا
با رقص زيباي سالسا در مهماني ها و مجالس از ديگران متمايز شويد.
مخصوص عروس خانم ها و آقا دامادها، مخصوص زوج هاي جوان و عاشق
آموزش رقص زيبا و دو نفره تند باچاتا
ويژه زوج هاي جوان و پرانرژي، مجالس و ميهمانيهاي شاد و پرشور
با رقص حرفه اي تند و پرانرژي باتاچا در مجالس و ميهمانيها بدرخشيد.
رقص بي نظير و رمانتيک اسپانيايي
رقص باله فلامينکو با خانم سارا باراس، سرشار از احساس
رقص دونفره عاشقانه باله فلامينکو، در دو سبک تند و آرام بسيار لطيف و رمانتيک
آموزش رقص باله خانم جسيکا و آقاي ديويد
شامل دو مجموعه آموزش رقص باله خانم جسيکا و آقاي ديويد مي باشد.
ابتدا حرکات را قدم به قدم به شما آموزش مي دهد سپس شما را به رقصيدن دعوت مي کند.
آموزش رقص باله مليسا سري 1و2و3
آموزش حرکات رقص باله از سطح مبتدي تا حرفه اي
اگر بدن شما نرم و آماده نيست تمرينات کششي سطح مبتدي، شما را آماده مي کند.
آموزش رقص هندي با خانم ميرا (Meera)
مربي مشهور رقص هندي با چندين جايزه در سطح بين امللي
آموزش گام به گام حرکات پايه و اساسي تا پيشرفته تر رقص هندي
کامل ترين آموزش رقص اصيل آذري
آموزش قدم به قدم رقص آذري بصورت کامل و بي نظير
اين آموزش واقعا" فوق العادست از صفر شروع مي کند تا حرکات بسيار جالب و استثنايي
آموزش رقص با ايروبيک
کاهش وزن-لاغري موضعي-تناسب اندام با Pump It Up
اگر از وضعيت اندام خود رضايت نداريد! اگر ميخواهيد زيبايي اندام خود را حفظ کنيد!
رقص عربي و هيپ هاپ در 10 دقيقه
شامل 5 قسمت 10 دقيقه اي تمرين رقص عربي و هيپ هاپ
روز خود را با 5 برنامه موجود در اين مجموعه شروع کنيد. نگران کمبود وقت خود نباشيد.
لاغري با تمرين هاي رقص بالروم با جولين
لاغري و مانکني با تمرين هاي زيباي رقص چا چا و جايو
جولين ستاره مشهور راز ها و تکنيک هاي لاغري و مانکني را به اشتراک مي گذارد.
سوزاندن کالري با حرکات رقص DUMMIES
تناسب اندام، لاغري، افزايش انرژي و شادابي
آموزش گام به گام از حرکات ساده و مبتدي تا حرکات پيچيده
پکيج RevAbs Workout Deluxe Package
سوزاندن چربي هاي شکم در 90 روز
تمرينات ويژه ماهيچه هاي شکم در 6 جهت، سوزاندن کالري و رسيدن به اندام ايده آل
آموزش آيروبيک و بدنسازي سودابه
خانم سودابه يزدي يكي از بزرگترين مربيان ايروبيك و بدنسازي در امريكا ميباشند.
تا بحال هرچه در مورد آموزش بدنسازي و ايروبيک و تناسب اندام ديده بوديد مبتدي و غير علمي بوده است .
روشهاي جديد بستن شال و روسري
حتما از تأثير نحوه بستن شال در زيبايي و جذابيت چهره تان آگاه هستيد!!
در زيبايي متمايز باشيد.تقديم به خانوم هايي كه شيك و به روزهستند…
ژورنال هزاران مدل لباس مجلسي، اسپرت، عروسي و نامزدي،
مردانه، لباس شب، بالماسکه، جديدترين و به روزترين مدل هاي مو